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引《灵枢·岁露篇》曰∶“卫气一日一夜，常大会于风府。彭祖曰∶爱精养神，服食众药，可得长生。

又云∶下气不如皮也，性虽温，甚能止渴。脾合胃，胃者，肉其应。

朝夕喙齿，齿不龋。又云∶李实合雀肉食，令大行漏血。

夫天道，冬藏其阳，人能法之，故得长生。能知其道，乐而且强，寿即增延，色如华英。

故养性者不但饵药餐霞，其在兼于百行。《营卫生会篇》，“黄帝曰∶愿闻营卫之所行，皆何道从来？

《拾遗》云∶茎叶汁小儿暴热，大人酒热毒鼻塞身热，利大小肠。《陶景注》云∶今酒用曲，糖用孽犹同。